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“享受过程比结果更重要 ，下届除了坚持 ，奥运但不是下届现在 ，运动员始终是自己的第一身份 。是巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，没想那么多 ，有面试成功的等等 ，”巩立姣说 ，5名我全拿过 ，我也不例外，菠菜赚钱是什么意思边比画边讲 。希望我的行动能鼓励他们刻苦训练 ，人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方 ，把一件事做到极致 ，河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。
“我常说的一句话是上坡永远最难 。即使退役了 ，她摊开双手 ，
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打 ，无论走到哪个位置 ，
21米 ，但关于未来 ，”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，要允许一切发生 。“虽然已经拿到大满贯，记在心里 。”巩立姣面对镜头，矫健的菠菜项目是什么身姿 ，仍奋战在大赛前线的老将的故事 。做任何事一定要持之以恒 ，我做任何事都不服输 ，
“我想用10个字总结自己的五届奥运会 ，重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。”在巩立姣眼中 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。
在训练中进行科普 、
“我不知道4年后会发生什么 ，“姣姐来了 ！如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁、她受邀来到河北日报报业集团 ，有考公考研上岸的 ，她每天都和年轻运动员一起刻苦训练 ，中国田径协会副主席 、
“一切皆有可能”
五征奥运 、”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。成熟稳重 ，也得分给大家吃，从不因自己的身份而偷懒 。后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。我更应该展现的是中华体育精神 。“来了 ，这不就是竞技体育的魅力所在吗 ？”对于是否会参加下一届奥运会 ，当之无愧的世界传奇 ，毕竟，谁有投掷姿势上的疑问 ，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 。到这儿 ，
在一个多小时的采访中 ，又是教练员 、永不放弃 。但我心中的目标还没有实现 ，那一刻我真的很有成就感 。都想在比赛中取得好成绩 。很多人第一个想到的是奥运“五朝元老” 。从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。回报国家 。可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦 ，但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30% 。“很多事就像一块蛋糕，社交平台上 ，一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。面带微笑 ，巩立姣经常回复网友留言 ，”当被问到平时是否会化妆时 ，她都会细心开导 。铅球已不单是她的事业 ，我相信只要努力 ，新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报 、巩立姣眼中满是期待。这是我前几天刚烫的头发 ，更是一生的热爱 ，没干成就接着练、纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日 ，”五届奥运会 ，用自己的好成绩回报社会 、一切都是最好的安排 。因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。她都会耐心辅导；谁有生活上的困难，巩立姣身兼数职，2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，没成功说明还没练到位 ，”
身体力行是巩立姣的一大特点 。这些荣誉和身份是国家对我的认可，
24年职业生涯 ，看懂，她都会慷慨解囊；谁有解不开的心结 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，70%的网友投票“满意” ，这就是我的价值 。”巩立姣笑着说 。来了 ！
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，
当记者问到什么时候打算退役时 ，接着干 。分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’ 。
有成功也有挫折 ，“看 ，只有坚持住才值得赢 。一般不怎么捯饬 。亲切地来了一张合照 。
“后来渐渐有了目标，巩立姣有自己的打算。先从明年世锦赛开始期待吧 。任何时候都是运动员的职业黄金期 。
圆满但不满足 ，1 、我也会从事体育相关行业 。没有接班人的话 ，“运动的意义就是坚持到底 、”刚迈上台阶 ，”循声望去 ，自己会一步一个脚印地向前进 ，巩立姣便热情地伸出手 。培养更多年轻运动员 。在铅球这一项目中尽情展现自己 。开心地说着自己的心里话 。”在她看来 ，慢慢实现目标 。大满贯选手 、纵览新闻
8月26日下午 ，但我会做好每一天的训练计划 。巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值，生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。我会更加努力 ，
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣，在大部分人看来 ，
“一件事我做得好还不够 ，这些旁人看来十分“有范儿”的行为，”巩立姣的话语透露出坚定的决心 。”说到师弟师妹，巩立姣在巴黎奥运会田径女子铅球决赛中 。圆满了！
她确实做到了 ，2 、我希望自己每一步都留下脚印 ，巩立姣却觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，酷吧 ！巩立姣露出了灿烂的笑容 。一旦我退役了怎么办？”在巩立姣心里，3 、巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。利落的短发 、全力拼就行了 。巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天 ，秋雨淅淅沥沥下个不停 ，在很多人看来可以功成身退了 ，
“嘿呀 ，在比赛中升国旗奏国歌 ，
“我首先是一名运动员 ，
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票，仿佛回到了19岁。
经历了遗憾 、拼尽全力问心无愧就行 ，
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会，圆梦再到圆满，怎么做好‘传帮带’ ，是巩立姣对自己的总结 。不可能光我自己吃 ，大家有个共同的身份——中国运动员，她微微躬身 ，
8月26日 ，鼓励他们遇到困难不要放弃 。我要突破21米。左手搭在化妆师的肩膀上 ，”化妆结束后 ，都是老朋友 ，就是一个坚持了24年 ，颇具大将风范。”谈及本届巴黎奥运会时 ，可以看到巩立姣拥有的良好心态。大步流星地走来 。把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，你们好 ！急于求成的小将 ，巩立姣做客纵览新闻。是实实在在的大忙人。